만다라트 초안 완성~!!! (2025년)

오전에 만다라트 작성을 생각 하고..

생각 난김에 만들자고 다짐을 하고 그냥 작성을 해보았음.

 

 

 

GPT랑 내용을 주고 받으면서 대략 1시간정도 대화를 주고 받으니 아래와 같이 표를 작성하게 되었음.

 

 

 

 

 

GPTs 통해 만든 만다라트 차트 목표

 

🎯 중심 목표: 2025년, 성장하는 쭈니파파로 살아가기

주제실천 항목

좋은 아빠	매주 가족 외출 1회 하루 10분 자녀와 대화/놀이 추억 만들기 꿈 공유하기 자녀 말 공감하며 듣기 자녀 관심사 함께 즐기기 일상 속 루틴 만들기 아빠일기 쓰기
돈	패밀리카 구매 준비 파이프라인 구축 매월 가계부 작성 소비 점검 및 부부 리뷰 비상금 자동이체 큰 지출 목표 정리 용돈제 or 현금 실험 부부 재무 회의
건강	금연 다이어트 주 1회 이하 음주 군것질 자제 계단 오르기 물 1.5~2L 마시기 푸쉬업 루틴 명상 or 마음 챙김
좋은 남편	분기별 데이트 감사 표현 공감 대화 시간 집안일 도와주기 편지 쓰기 혼자 시간 만들어주기 기념일 챙기기 미래 설계 대화
성장	AI 적응하기 독서 (월 1권) 일상 기록 온라인 강의 수강 배운 것 나누기 작은 글쓰기 롤모델 탐색 지식 도구 실습
업무	우선순위 정하기 주간 리뷰 개선안 제안 디지털 노이즈 차단 피드백 주고받기 스트레스 해소 루틴 AI 도구 활용 업무 매뉴얼 만들기
힐링	분기별 여행 주 1회 신메뉴 마음일기 작성 좋은 글 필사 자연 가까이 가기 홈카페 루틴 공간 정리 그림 그리기 도전
투자공부	기사 요약 매매일지 모의투자 실습 전략 검증 퇴직연금 리밸런싱 투자철학 정리 포트폴리오 리뷰 투자 서적 정독

 

만다라트 이미지 Dall-e 생성

 

 

 

 

 

GPT로 만든 차트

아래는 gpt에서 제공하는 이미지로 만들어 보았습니다.

역시나 글자는 다깨지고 원하는 만다라트 모양은 아니네요..

2026년도 작성에는 개선이 될거라 생각 하고 우선 이번에는 손으로.. ㅎㅎ

GPT로 작성해본 만다라트 이미지

 

 

 

처음 작성한 만다라트 차트

어찌되었든 처음으로 나만의 "만다라트"를 완성했네요..

뭔가 "뿌듯뿌듯" 하네요~!!!

최종 엑셀을 가지고 다시 만들어 보았습니다.

혹시 양식 필요하실분 계실듯 하여 작성양식을 첨부파일로 같이 올려 놓을께요~ ^^*

 

2025 성장하는 쭈니파파 만다라트

 

아무래도 개선할것들은 많겠지만 뭔가 기준점을 정확히 하고, 남은 2025년의 절반을 알차게 보낼수 있을것 같아요.

혹, 아직 계획은 안세우셨다면 한번쯤 도전 해보시는걸 추천드립니다~!!

 

이걸 다 지키면서 살려면.. 정말 열심히 살아야 할것 같아요.. ㅎ

 

만다라트.xlsx

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